暑いですね～；

朝からこの暑さはびっくりですね＾＾；

寝苦しいけど、ようやく梅雨も明けたみたいで気分がいいです。

・・・ということでそろそろ運動を始めようと思います。

健康づくりのため＆夏に向けて・・・ｗ



今のところなわとびを中心に進めていこうと考えてるんですが、なぜなわとび？って思うかな？

知ってる人多いかもしれないけど、手軽なくせにけっこうな運動強度があるみたいです。

だいたい、スポーツ競技やってるのと同じくらいの激しさらしい？

なんてことを授業中に調べて感動したので、なわとびを採用することにしました。





そしていつも思うけど。

テスト前ってなんでこんなに勉強以外のことにやる気がでるんでしょうか（笑）