最大酸素摂取量

友達の研究の手伝いで、実験体になることが決まったのですが。

今日はその一環で最大酸素摂取量を測定してきました。

結果は全くの平均値（笑）

元々体力には自信がなかったので上出来ですが＾＾

これから自転車に乗って、記録を伸ばしたいですね。



それにしてもこの測定はしばらくはしたくないですｗ

脚がパンパンで明日は確実に筋肉痛でしょう＾＾；